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Messung mithilfe der PacerApp

Anlehnung verbessern mit Stangengymnastik

Die Anlehnung ist ein wichtiger und wesentlicher Bestandteil der Ausbildungsskala der modernen Reiterei. Viele Reiter haben Probleme mit dieser Aufgabe und wissen nicht, wie sie ein Anlehnungsproblem lösen können.

Wenn sich dein Pferd beispielsweise gerne auf die Hand legt, kann es sinnvoll sein, mit Stangengymnastik zu arbeiten, um dein Pferd besser an deine Hilfen zu stellen und diese richtig einzusetzen. Mit abwechslungsreichen  Bahnfiguren und vielen Übergängen gestaltest du dein Training effizienter.

Hier findest du einen Wochen-Trainingsplan und abwechslungsreiche Übungen, die dir helfen können, das Anlehnungsproblem deines Pferdes zu beheben. Lasse dich inspirieren!

In der HorseAnalytics Health App findest du über 100 Stangen-, Dressur-, Spring- und Geländeübungen, mit denen du dein Training abwechslungsreicher, effizienter und erfolgreicher gestalten kannst!

Natürlich kannst du den Trainingsplan individuell an dein Pferd und an dich anpassen. Dieses Beispiel gilt als mögliche Inspiration. Jedes Pferd reagiert anders und benötigt ein individuelles Training. Weitere Übungen, die dir weiterhelfen können, findest du in der App!

Wochen-Trainingsplan: Anlehnung

Stangenübung 20 - Das Haus
Stangenübung 20 - Das Haus Beitragsbild

Stangenübung 20 – Das Haus

Ziel: Mit dieser Übung trainierst du die Hinterhand und verbesserst die Stellung und Biegung deines Pferdes.

Ausführung: Baue das Haus so auf, dass es mittig auf X liegt. Die Spitze sollte entlang der Mittellinie liegen. Reiten kannst du diese Übung im Trab und mit etwas Übung auch im Galopp. 

Tipp: Erhöhe die Stangen mit Cavalettiblöcken, damit dein Pferd die Beine etwas mehr hochnehmen muss.

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Springübung 17 - M* Parcours Beitragsbild

Springübung 17 – M* Parcours

In einem M* Parcours beträgt die Sprunghöhe 1,25m. Der Parcours sollte immer auf min. 20×60 geritten werden und soll in der Halle 8 und im Freien 9 Hindernisse haben. Ab dieser Klasse ist eine dreifache Kombination erlaubt. Der Wassergraben sollte 3,50m breit sein. ⁠

Bei der dreifachen Kombination wird immer ein Galoppsprung gemacht. Zwischen den Sprüngen 6 und 7 ist der Abstand 14,10 – 15,00m, dort sollten 3 Galoppsprünge gemacht werden. 

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Stangenübung 19 - Die V's Beitragsbild

Stangenübung 19 – Die V’s

Ziel: Bringe deinem Pferd bei über verscheiden angeordnete Stangen und aus jedem Winkel über Stangen zu gehen.

Ausführung: Du kannst im Trab oder im Galopp reiten. Lege die V’s etwa dort hin, wo du auch 3 Schlangenlinienbögen durch die Bahn reiten würdest. Zuerst reitest du auf einer geraden Linie über die Stangen. Danach kannst du die Stangen einzeln anreiten und eine Volte zur nächsten Stange reiten. 

Tipp: Erhöhe doch die Spitze des V’s mit einem Cavaletti Block. 

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Stangenübung 18 - Loop-Reihe Beitragsbild

Stangenübung 18 – Loop-Reihe

Ziel: Mit dieser Übung verbesserst du die Stellung und Biegung deines Pferdes. 

Ausführung: Lege die Stangen ca. 10m auseinander und am Besten so, dass die Stangen links und rechts neben der Mittellinie liegen. Reiten kannst du diese Übung im Trab und im Galopp.

Tipp: Fange erst mit einzelnen größeren Volten an und erhöhe die Stangen später außen mit Cavalettis. 

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Stangenübung 17 - Infinity-Loop Beitragsbild

Stangenübung 17 – Infinity-Loop

Ziel: Mit dieser Übung kannst du die Stellung und Biegung deines Pferdes verbessern. Zusätzlich schulst du dein Auge darin, wie man korrekte Volten reitet.

Ausführung: Lege die Stangen wie auf dem Bild hin, denke daran die Abstände immer an dein Pferd anzupassen! Reite im Trab die Linie entlang. Um zu variiieren, kannst du frei entscheiden wann du Handwechsel einbringst. So lernt dein Pferd auf deine Hilfe zu warten.

Tipp: Du kannst natürlich auch gerade über die Stangen reiten. 

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Springübung 15 - L Parcours Beitragsbild

Springübung 15 – Parcours auf L Niveau

Heute haben wir uns für euch einen Beispiel L-Parcours ausgedacht und erstellt.

Die Höhe sollte 1,15 m betragen. Besonders schwer sind hier der Wassergraben und die Trippelbare. Bei der Kombination beträgt der Abstand 7-8m, dazwischen sollte ein Galoppsprung gemacht werden. Zwischen den Distanzen bei 2 und 3, sowie 8 und 9 beträgt der Abstand ca. 17,60 – 18,60m, dazwischen sollten 4 Galoppsprünge gemacht werden. 

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Springübung 14 - Einfache Sprungreihe Beitragsbild

Springübung 14 – einfache Sprungreihe

Ziel: Mit dieser Übung kannst du dein Pferd gymnastizieren. 

Ausführung: Stelle die Sprungreihe entweder auf der Mittellinie oder neben dem Hufschlag auf. Der Abstand des In-and-Outs sollte 3,00-3,50m betragen und der Abstand der Kombination mit einem Galoppsprung 6-7m.

Tipp: Denk daran die Abstände immer spezifisch an dein Pferd anzupassen.

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Stangenübung 16 – Labyrinth

Ziel: Mit dieser Übung kannst du Abwechselung in das Wintertraining bringen. 

Ausführung: Diese Übung kann im Trab und im Galopp geritten werden. Nur die Mitte solltest du ausschließlich im Trab reiten. ⁠

Tipp: Du musst natürlich auch nicht über die Stangen, sondern kannst einfach das Labyrinth entlang reiten. 

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Stangenübung 15 - Der Tannenbaum Beitragsbild

Stangenübung 15 – Tannenbaum

Ziel: Etwas kreative Abwechslung für die Weihnachtszeit.

Ausführung: Du kannst die Übung im Trab oder im Galopp reiten. Denke daran die Abstände an die Größe der Schritte deines Pferdes anzupassen. Die Anzahl der möglichen Wege ist endlos, sei kreativ und überlege dir verschiedene Wege.

Tipp: Du kannst zusätzlich die Stangen mit Cavaletti Blöcken erhöhen. 

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